iNFO XXI

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Ventajas y desventajas del método BLW

Baby-Led-Weaning fomenta la introducción de alimentos mediante la autoalimentación, a partir de los 6 meses de edad. Proporciona una alternativa a los purés y la alimentación con cuchara en los que tradicionalmente se confiaba en la mayoría de los países. Este método debe su popularidad gracias a los beneficios que ofrece a largo plazo entre ellos están:

  • Fomenta el desarrollo motor con la coordinación mano-boca.
  • Hace que él bebe sea un participante activo en el proceso de alimentación en lugar de un receptor pasivo.
  • BLW puede proteger a los niños del aumento de peso excesivo en el futuro. Ya que ayuda a la autorregulación de los alimentos consumidos y el mayor control apetito/saciedad.
  • Reduce los comportamientos susceptibles al comer y promueve la aceptación de una variedad más amplia de alimentos, ya que se introducen más sabores y texturas desde el principio.
  • Es un estímulo importante para poner a trabajar sus sentidos al experimentar distintos sabores, olores y texturas.
  • Puede interactuar con el grupo familiar sentándose todos a comer a la misma hora y la misma comida.
  • Ayuda en el proceso de aprendizaje de masticación y deglución de los alimentos.
  • Facilita la detención de algún tipo de reacción alérgica alimentaria, ya que al entregar un solo alimento por vez se puede determinar con precisión cual fue el alimento que causo dicha reacción alérgica.

BLW puede no ser adecuado para todos los bebés, para ello existen una serie de recomendaciones que ayudan a saber si el bebé estar listo para el método o si debe esperar un poco más, siempre existirán riesgos como:

La asfixia es una de las preocupaciones de seguridad más citadas por los profesionales de la salud cuando se habla de BLW, aunque existen estudios como Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) study, Ventajas y riesgos asociados del Baby-Led Weaning frente a la alimentación complementaria tradicional y  Beneficios y riesgos que presenta la práctica del BLW como método de alimentación complementaria. En donde se comprueba que no existe mayor riesgo de atragantamiento con el método BLW en comparación con aquellos niños alimentados con el método de alimentación tradicional (papillas). De igual manera sugieren siempre informarse bien acerca de cuáles son los alimentos adecuados en las consistencias apropiadas y tomar medidas activas para reducir el riesgo de asfixia.

Otra desventaja notable es las deficiencias de los nutrientes necesarios para cada mes de vida ya que puede existir un riesgo de carencia de vitamina B12, hierro y zinc, en función de los alimentos ofrecidos. Se debe tener especial cuidado en ofrecer alimentos saludables que vayan acorde a las necesidades de cada bebé.

 

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