iNFO XXI

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Técnicas de memorización

No necesitamos tener una memoria como la del elefante o tener el coeficiente intelectual de un genio, para tener la capacidad de recordar gran cantidad de información, datos, números, fechas, etc. Con las técnicas de memorización adecuadas, lo podemos lograr, entre estas tenemos:

  • Creación de una historia a través de imágenes: este es un método ideal para la memorización a largo plazo, utilizando imágenes conectadas a datos o frases, y luego creando una historia de las mismas. Por ejemplo: si queremos memorizar el número 007234, podemos pensar en el agente 007 tomando un avión con las siglas 234 pintadas en el avión.
  • Lectura activa: esta consiste en hacerte preguntas y responderlas tú mismo mientras realizas la lectura de la información a memorizar. Por ejemplo: ¿Quién hizo eso?, ¿Cuándo ocurrió?
  • Método acróstico: Funciona tomando la inicial de cada palabra y creando otra nueva con o sin significado real. De este modo, estamos asociando cada inicial a cada palabra que forma la frase que queremos memorizar. Es un buen sistema para memorizar rápidamente.
  • Técnica del recuerdo: Se basa, como lo dice su nombre, en el recuerdo y requiere un esfuerzo consiente. Cuando estés estudiando aleja el material y repítelo con tus propias palabras, de este modo estarás comprendiendo aún más lo que estudias.
  • Método LOCI: Se trata de recordar ubicando los objetos o elementos en un lugar específico, se recordará, mediante una imagen visual de su ubicación.
  • Método mnemotécnico: se basan en asociaciones, con ayudas visuales o verbales como por ejemplo: dibujos, palabras, rimas, refranes, frases, que tengan relación con lo que se quiere memorizar.

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