iNFO XXI

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¿Cómo funciona la memoria humana?

Se le llama memoria, a la capacidad de retener, registrar o recordar cierta información a lo largo del tiempo, a través de procesos asociativos inconscientes, ideas y conceptos previamente experimentados, impresiones, sensaciones, y así como toda información que se ha obtenido de forma consciente.

El cerebro humano posee dos tipos de memoria:

  • La memoria de corto plazo.
  • La memoria de largo plazo: dentro de esta se ubican, la memoria declarativa (explicita) y la memoria procedimental (implícita)

La memoria de corto plazo es aquella que nos permite retener una cantidad limitada de información durante un corto periodo de tiempo (15 a 30 seg); por ejemplo, un número telefónico. Esta información se puede desvanecer en pocos segundos o también puede almacenarse durante un lapso mayor de tiempo, por medio de la memoria de largo plazo.

La memoria de largo plazo es el mecanismo cerebral que nos permite codificar y retener una cantidad ilimitada de información durante un mayor lapso de tiempo. Los recuerdos que almacenamos en la memoria a largo plazo pueden durar desde unos segundos hasta varios años, es un elemento clave para realizar nuestras tareas cotidianas, sin errores y de forma autónoma. Dentro de esta podemos encontrar dos tipos, la memoria declarativa, que es aquella información almacenada en nuestra memoria de la que podemos dar cuenta verbalmente, subdividida en memoria semántica y memoria episódica. Y la memoria no declarativa, que es el tipo de información que almacenamos en nuestra memoria, pero de la que “no podemos hablar” como tal. Suele incorporarse mediante un aprendizaje implícito (podemos no ser conscientes de este aprendizaje), dentro de ella tenemos la memoria procedimental, priming y condicionamiento clásico.

En su forma más simple, la memoria se refiere al proceso continuo de retención de información a lo largo del tiempo. Es una parte integral de la cognición humana, ya que permite a las personas recordar y aprovechar eventos pasados ​​para enmarcar su comprensión y comportamiento dentro del presente. La memoria también brinda a los individuos un marco a través del cual se da sentido al presente y al futuro; dentro de esta encontramos tres procesos que caracterizan el funcionamiento de la memoria llamados, codificación, el almacenamiento y la recuperación.

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